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La salud mental es la capacidad de comprender, controlar las emociones, pensar de manera racional, interactuar con los demás y vivir una vida significativa. Esto es posible cuando una persona se encuentra en un estado emocional saludable y tiene habilidades para lidiar con el estrés, manejar sus emociones y pensar y actuar de manera constructiva.
La salud mental es un estado de bienestar en el que el individuo es consciente de sus propias habilidades, puede hacer frente a las tensiones normales de la vida, puede trabajar de manera productiva y fructífera y es capaz de contribuir a su comunidad.
La definición de salud mental es la capacidad de amar, trabajar y jugar. La definición de salud mental es similar a la definición de salud física. Para la salud mental, es importante poder jugar, divertirse y amar. También es importante poder contribuir a la sociedad.
La capacidad de jugar se refiere a la posibilidad de disfrutar de las actividades que se pueden realizar.
La capacidad de amar se refiere a la posibilidad de establecer relaciones auténticas e íntimas con otras personas, donde se puede dar y recibir afecto sin un miedo excesivo.
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